犬の食事

2012/11/8 
犬の食事で気をつけなければいけないことがあります。結構有名なことですが、ネギを食べさせてはいけないって聞いたことがありませんか。


これって本当らしいですね。ネギ類は犬の赤血球を壊してしまう成分が入っているため、犬がネギ類を食べてしまうと貧血や嘔吐、下痢といった症状になってしまうそうです。


ネギ類というのは、長ネギや青ネギもですが、玉ねぎやニラもネギ類に入るので注意してあげて下さい。その他に、チョコレートやカフェインも口にしないように気を付けて下さい。


あと、生卵や香辛料、鶏の骨もかみ砕いてのどに刺さる危険性があります。いずれにしても、なるべく人間が食べる食べ物はあまり与えない方がよさそうです。欲しがるからツイツイあげたくなっちゃうんですけどね。
0

トライアスロンでお金をかけないダイエット

2012/5/16 
お金をかけないダイエットをするには、有酸素運動がいいといわれています。自転車と水泳、そしてマラソンを組み合わせたトライアスロンを趣味にしてからだを鍛えている方も大勢いらっしゃいます。



有酸素運動をしてからだを鍛えていくと、心肺能力が向上し血流もグッとよくなります。トライアスロンを個人で行なう方ももちろんいますが、たいていは同好会やショップのチームに入って合同の練習に参加する場合が多いでしょう。そうするとまずはミニ大会に出場することが目標になります。



成績はともかく、そうやって仲間と励ましあいながらからだを鍛えていると、いつのまにかカロリー消費量も多くなりダイエットできているのです。ダイエット、ダイエットと意識して失敗している場合は、少し目標を別のところに置いてみるのもいいかもしれません。
0

ダイエット中は少量で確実に酔いたい

2012/2/8 
ストレス解消のためにアルコールを飲む人もいれば、ただ単に味が好きだから飲みたいという人もいると思います。また、アルコールを飲む事によって気分が良くなる自分が好きだったり、酔う事がストレス解消になるという人もいますよね。


ダイエット中には、飲めるアルコールの量も限定されています。理想的なのは、アルコールを一切断つのが良いのですが、最低限でもいいからアルコールを飲みたい人にとっては、少量でも確実に酔えるものが良いでしょう。


数あるアルコールの中でも最も少量で確実に酔えるのは、ウィスキー。ワインやビールなどは軽くて飲みやすいため、アルコール度数も少ないので、人によっては全く酔えないことも少なくないようです。
0

足痩せダイエットを目指そう!

2011/11/30 
セルライトやむくみによる下半身太りは女性にとって気になる悩みですよね。ダイエットで体重を減らすことができても、下半身を引き締めるのはなかなか難しいことです。

足痩せを目指すには、身体を積極的に動かして代謝を高めることが大切です。足についた脂肪を燃焼させるのは簡単ではありませんが、足痩せに効果的だと言われているストレッチや筋トレなどを取り入れるのも良いでしょう。また、毎日のウォーキングを習慣にするのも効果的です。

エステなどで部分痩せメニューとして足痩せダイエットに人気が高まっています。自分ではなかなか取れない脂肪も、プロの指導のもとで効果的にダイエットすることが可能です。自分だけでは痩せにくい部分だけに、プロの力を借りるのも良いかも知れませんね。

リンパドレナージュマッサージ - ふくらはぎを痩せて細くする方法
0

炭酸でおなかがふくらむ

2011/10/10 
炭酸水を飲むと、おなかが膨らみやすいので、ダイエットに効果的になります。



そもそも、ダイエットを成功するうえでぜひとも確保したいのが水分補給です。十分な水分がないと、やせにくい体質になってしまうためです。そのために、水分補給はきちんとしないといけないわけですが、この水分を、普通の水ではなく炭酸水にすることで、おなかが膨れやすくなり、ダイエットに効果的にあります。 




そういえば、炭酸っておなかにたまりやすいイメージがありますよね。あれって化学的に証明されているんだ。でも、いくら炭酸水はおなかが膨らみやすいからと言って、甘いジュースの炭酸飲料を飲むのでは、ダイエット効果はありませんよ。できれば、無糖の炭酸水を飲みましょう。

0

合コンで盛り上がろう!SM診断!

2011/9/11 
飲み会や合コンなど、最初はなかなか初対面ですと会話がぎこちなくなってしまったり会話が少なくなってしまったりしますよね。


そんな時にはぜひこのゲームをちょっと入れてみて下さい!少し雰囲気がほぐれるだけではなくて、この方法だと75%の確立でSかMかを見分けることが出来るんです!普通に、さりげなく「そのネイル可愛いね、ちょっと見せて〜」と女の子に言ってみましょう。



相手がもし手の甲を上にして爪を見せてきたら、相手は隠れSかもしれません。もし手のひらを上に爪を見せてきたら、相手は隠れMかもしれません。合コンは会話術と盛り上がりで勝負です!
0

パチュリ

2011/8/13 
パチュリは、ちょっとクセのあるエキゾチック系の香りのアロマオイルです。



学名はPogostemon cablinとなっています。独特の魅力がある香りは苦手な方も多いのですが、好きになると病みつきになってしまいます。パチュリのアロマオイルは、緊張した気持ちや不安な気持ちをほぐしてくれます。やる気がなくて何もしたくない時にも、パチュリのアロマオイルが活躍してくれるでしょう。



アロマオイルは開封後どんどん劣化するものですが、パチュリは古くなると熟成して品質がよくなります。ブレンドするのであれば、オレンジ・スイート、ネロリ、クラリーセージ、シダーウッド・アトラス、ゼラニウム、ローズウッド、ローズなどがおすすめです。




0

脱毛症とは?

2011/7/3 
薄毛や抜け毛など、頭皮から髪が抜けてしまうことを「脱毛症」と呼んでいます。



医学的には、脱毛症とは
・毛髪がなかなか、全く生えてこない
・髪の一本一本が細く弱弱しくなる
・抜け毛が激しい
などの症状が表われるようです。



脱毛症にも一時的なタイプと進行型のタイプがあり、自分の悩みがどちらのタイプに該当するのかを見極めることで治療方法や対策なども変わってきます。



例えば、ストレスが原因で出来てしまうことも多い「円形脱毛症」は、ストレスが原因の典型的な一時的脱毛症。ストレス解消の方法を探したり、ストレスを溜め込まないような生活を心がければ脱毛症も少しずつ改善されていきます。




一方、加齢による脱毛や、一本一本の毛が薄くなってしまうことで頭皮が透けて見える男性型脱毛症は放置すると進行していくので注意が必要です。



0

肌年齢をチェックしてみよう

2011/5/15 
自分の肌が年齢相応なのか知りたいと思いませんか?



本当の年齢よりも若ければ嬉しいですが、もしも肌年齢の方が歳を取っていたらショックですよね。



肌年齢をチェックする方法はいたって簡単です。デパートなどの化粧品売り場などには、肌年齢をチェックする機器が用意されていることも少なくありません。また、一定の項目に○×方式で記入して肌年齢をチェックする方法もあります。




肌年齢がわかれば、自分がどんな対処をしていけば良いのかが一目瞭然です。肌のどの部分が劣っているのか、どういったスキンケアをしていけば良いのか、肌年齢がわかると改善できる部分が明確になります。



若干勇気がいるとは思いますが、いつまでも若々しくいれるためでもありますので、ぜひチェックしてみましょう。
0

寛平ちゃん、ついにゴールしてくれました。

2011/1/21 
アースマラソンに挑戦していた間寛平さんが、


ついに1月21日夜、大阪市中央区の大阪城音楽堂でゴールしたようです。


マラソン中に前立腺がんなどの病気にもめげずなんとか完走してくれました。



走行距離はなんと4万キロだそうです。
(※ヨットも含まれていますが。)



今、彼は61歳なのですが、今後芸能界で活動されるんでしょうか?
とにかく、おつかれさまでした!
0



AutoPage最新お知らせ