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おはようさんですー

馬ランシングチェアいいですね??。

噂どおり、1日1??2回で、まずは明々後日やってみました。

まず初めに、おなかがへこんできたのです。
皆様は、体重の事ばかり気にされてますが、
これは筋肉を付ける物だと思いますよ。


テレビ見てても、体重よりサイズダウンの事を
大聴くうたってますしねw
ちょっとした運動不足解消にもなると思います。

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思って注文してみました。



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皆さん((*´_●`☆゚+.GoodMornig+゚☆´●_`*))

あ??、がんばらなきゃ。
あした、鹿屋に行かないといけなかったんだ。

あ゛??。
2月10日(日)、今日はどういうりゆうか、モチベーションが高いです(笑こんな日は、できるだけ仕事をしておかないと^^

てかね、ガス溶接作業主任者の試験の日程を勘違い。
1週間勘違いしていたので、ある意味ラッキー?

それにしても、24時に食べたしそ餃子
食べすぎたかな?

おなかが・・・。

きっと沿うだ。痩せなきゃって言ってるのに、
全然だめだね。

あしたからは、サラダ寒天食べて、調整しないと。

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あなたがたオハYo!!ヽ(*´Д`*)ノ 。o○(ネムィ(*σД-*)。o゚)

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フムフム

本日ついにおれの家からおオケイコ先まで
チャリンコで行ってみました!


着いたの04:13。


時間かかりすぎ!
おもいっきり急いで2時間


チャリンコって降りると、汗が吹き出ますね。


おオケイコ先ついたら全身カッカしちゃったもんで、
下着でうろうろしてたら色んな人に「服を着ろ!」と
言われましたw


オナカがすいたので、シラスおろし定食食べました。


いい運動にはなったけど、食べちゃったので、
+??0ですかね?


あした、筋肉痛になり沿う


ま、本日は、こんなトコです。




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本日は記事を書こうとしたら、何度やっても間ちがいが出てしまいます(汗嫌がらせか?

本日の天気は、曇天!
本日は、びさびさにがんばってシゴトをする気分です。

本日食べた、かきあげ丼!
すごくいけてましたw


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ごくまれに、びっくりするご飯に遭遇することがありますよね。ない?
出張でしらない場所にいくと、沿ういうのがあるんです。


おとといいったおみせでも、ちょっと驚きましたね♪

私は別府で食べたのです。


ところで、別府で、おいしいにんにく入ったスパゲティ、
どなたかしりませんか???


知ってる方教えて頂戴。


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