2010/4/28


一人の赤ちゃんを妊娠・出産するだけでも大変ですが、双子ともなると大変さは想像以上です。けれどその分喜びや幸せは2倍以上です。双子の妊娠はママに大きな負担となり、トラブルが起こる事も多く注意が必要です。普段から無理をしないように気をつけ体調や赤ちゃんの様子がおかしいなと思ったらすぐに、病院に連絡するか受診するようにしましょう。双子の場合早産になりやすいので注意が必要です。特に妊娠後期はどんどんお腹が大きくなり、8ヵ月頃には単胎妊娠時の臨月並みの大きさになることもあるので、注意して過ごしましょう。

赤ちゃんを二人もお腹で育てているので、ママの負担は大きく妊娠高血圧症候群や貧血になることもあります。鉄分を積極的に摂取し、食事はバランスよくとるように心がけましょう。 日常生活は疲れたら休むようにして、疲れやストレスをためないようにしましょう。 早産で入院になることや、臨月が近付くとママや赤ちゃんの状態によって、管理入院になることもあるので、いつ入院になっても大丈夫なように準備しておきましょう。

双子を出産する場合、ママの状態や赤ちゃんの状態で帝王切開か経膣分娩かが決まります。赤ちゃんが小さいときや、逆子などトラブルがあるときは帝王切開になったり、赤ちゃんが頭位で経膣分娩に耐えれそうな時は経膣分娩になったりと、その時の状況で医師が判断します。経膣分娩で試みたものの、微弱陣痛でママの体力がなくなった時や、赤ちゃんがうまく出てこられなかった時は、帝王切開になることもあります。双子の出産は帝王切開になることが多いようです。



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2010/4/28

出産準備品  出産準備

あなたにおすすめの通販カタログがあります。それは「ベルメゾン」です。私は妊娠中も育児中も良く見ていました。妊娠初期の頃はインターネットを良くしていましたが、おなかが大きくなってくると座っているのがしんどくなってきます。そんなときは横になって、通販カタログをパラパラ見るのが良かったです。また、育児中、特に授乳中(添い乳)とか寝かしつける時に手軽に見ることができます。何もないとこちらもうとうと眠くなり気がついたら寝てしまうことも・・・(汗)

そんなベルメゾンのカタログが今なら2冊+α無料でもらうことができます。コンビニとかで買うと1冊300円位しますよ。私のお薦めのカタログは「住まいと雑貨」と「新:生活館」です。それと、さらに1冊カタログがもらえます。「ママ&ベビー」をもらってくださいね。ここにのっている、マタニティーブラが値段も手頃で非常にしっかりとできています私は3つも購入しました。こどもちゃれんじをやってみませんか?

以前テレビなどで見たのですが、ベネッセのこどもちゃれんじは結構本格的ですね。1つの教材を作るのに、だいたい半年から1年くらいかけてモニターテストをしたりしています。だから、こどもが喜ぶわけですね。それに、月ごとに注文したりすることもできるので来月号はいらないとか今月は購入しようと選択できるところもいいです。興味のある人は是非見てみてください。



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2010/4/28

妊娠後期(28週〜出産)  バイリンガル育児コミュニティーサイト

長いようで短いプレパパ期間も終盤。赤ちゃんに会えるのももうすぐです忘れていることはないか、チェックしておきましょう。

【入院準備】
予定日の1ヶ月前には入院準備を完了させておきましょう。パジャマやタオルなどの入院準備はもちろん、留守中の家の管理(ごみ出しや掃除など)話し合っておきましょう。

【名前を考える】
生まれてからでは何かと忙しく、ゆっくり名前を考えている暇はないかも。じっくり考えられる時に、候補を考えておきましょう。

【産休は34週目から】
働いている妊婦さんなら34週目から産前休暇に入ります。パパの扶養に入る場合の手続きなど、職場でしっかり確認して。

【里帰りは35週までに】
遠方の実家などへ帰省しての里帰り出産を考えているなら、35週目頃までには移動を済ませておきましょう。病院も転院することになりますので、今通っている病院で紹介状を書いてもらい、出産までには必ず里帰り先の病院で健診を受けておくようにしましょう。

【連絡先の確認】
陣痛が来たらどうやって病院まで行くのか?生まれたら誰に連絡するのか?など、ママと確認しあっておきましょう。

【健診】
36週目以降健診が週1回になります。いよいよ出産間近。忘れていることはありませんか?準備をしっかりして、万全の体制で赤ちゃんを迎えましょう。
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2010/4/28

[出産準備]の用語解説  出産準備

産後、赤ちゃんのお世話のために必要な育児用品は妊娠中にあらかじめ用意しておくと安心です。出産のぎりぎりになってあわてないためにも、妊娠中期に入ったころから少しずつ準備を始めたいものです。どんなものをどのくらい用意すればいいのか悩むママも多いでしょう。まずは先輩ママに聞いたり、ベビー用品専門店に出かけたりして情報収集を。赤ちゃんが生まれてくる季節によっても用意するものが違うので、注意が必要です。

主なベビー用品としては、赤ちゃんの着る肌着やウエア、おむつグッズ、授乳グッズ、沐浴グッズ、ベビー布団、チャイルドシートなどです。短い期間しか使わないものや、購入すると高額なものなどはリースしたり、インターネットなどで安く手に入れたりすることもできます。
 
実際、育児を始めてみないとわからないこともあるので、あれもこれもと用意すると無駄になってしまうことも。必要最低限のものを用意して、あとから買いたすつもりで。産後里帰りを予定しているママは実家にも育児用品を用意しておきましょう。 ベビー用品を選んだり、部屋に置いたりするうちに、実感がわき、誕生が待ち遠しくなることでしょう。赤すぐnetは、雑誌「妊すぐ」「赤すぐ」「赤すぐキッズ」に掲載している、最新のマタニティウェア&出産準備品&ベビーグッズがすぐ買えるショッピングサイトです。赤すぐシリーズのすべての雑誌で豊富に取り揃えている全商品は、約3500点の中から欲しいものを購入することが出来ます。

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2010/4/28

マタニティとママのための妊娠生活  妊娠・出産・育児のコミュニティサイト

「母乳のあげ方」には、いろいろな姿勢があります。どの姿勢であげるにしても、ポイントはリラックス。 1日に何回も授乳するのですから、お母さんと赤ちゃんにとって授乳しやすいように姿勢や服装を工夫してみましょう。ごく普通の抱き方ですが、お母さんが前かがみになったり、赤ちゃんが横になりすぎたりすると上手に吸わせることができません。 眠り飲みにならないように、赤ちゃんのからだを起こし気味にして授乳するように心がけましょう。 このふつう抱きは正座のほかに、立てひざやイスに座って授乳することもできます。

たて抱きは、慣れないと難しく感じるかもしれませんが、陥没乳頭や小乳頭などで飲ませにくい人にとっては有効な授乳姿勢です。 詰まり気味だったり、乳房にしこりがある時も効果的。 赤ちゃんの脳にも刺激のある、一番あごを使って飲む方法です。「ラクチン」と思いきや、乳房の立体感のない、いわゆるペチャパイの人には、うまくいかないことがあります。 でも、横になりながらの授乳は、夜中に寝ぼけていても大丈夫。 赤ちゃんが大きくなると、自分でお母さんのパジャマのボタンを開けて、勝手に飲んでくれたりもします。

“添い寝”の抱きかかえ版ともいえるのが、このフットボール抱き。 しこりのある時や、出の悪い時などに、いつもと違うこんな抱き方で授乳方法を工夫してみましょう。 クッションや枕を赤ちゃんの背中にあて、一緒にかかえるようにすると授乳しやすいでしょう。
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