人間にはコラーゲンが不可欠  

今、美肌や髪に効果的なコラーゲンを使ったサプリメントやドリンクがかなり話題で利用している方も多いと思いますが、コラーゲンって何か皆さん知っていますか?

ただ、皆がいいと言っているから飲んだりしてるって方の方が多いと思いますが、コラーゲンってそもそもたんぱく質らしいです。

なんでも人間の体や動物の体の約20%のたんぱく質みたいです。そう聞くと本当に体に大切な欠かせないものなんだと実感できますよね。人間にはコラーゲンって不可欠なんですね〜。

私はすっぽん サプリメントとかビタミン系のサプリを飲んでいるのでまだ安心ですが、年齢を重ねてくると疲れやすくなったりシワが増えたり関節が痛くなるのはコラーゲンが不足してしまう事が原因となるみたいです。

不謹慎かもですが、老人の方で腰が曲がってしわしわになってる方がいますがかなりコラーゲンが不足してる状態なんだと見て分かりますよね??
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スズメバチ  

私は子供の頃、スズメバチに刺されたことはありませんが、刺されそうになったことがあります。あれは小学校2年生の時でしたね。友人達5人と近所の森の中に蜂の巣を見つけたんです。子供の頃ですから、私達はそれを面白がって急襲したりしていました。そしたら定石どおりに蜂の大反撃にあいまして、みんなで必死になって家まで逃げました。その時に追いかけられた蜂というのが、おそらくスズメバチだったかと思われるのです。ほんとにあれは恐かったです。
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日焼け止めクリーム  

夏は暑い、そして紫外線が強すぎるということで、みんな日焼け止めクリームなどを塗るのはけっこうなことなんですが、一つ忘れてはいけないこともありますよ。それは紫外線が体に及ぼす影響についてです。世間一般においては、紫外線と言うのはその悪い作用ばかりが語られていますが、しかし実際には紫外線には体に良い作用をする場合もあります。それはビタミンDを体の中で生成する場合です。この場合はむしろ紫外線が必要になってくるのです。
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